Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute teile ich meine Gedanken zu einem Kapitel im Buch „Die Macht der Disziplin“ von Roy Baumeister und John Tierney mit dir. Insbesondere kläre ich folgende Fragen:
- Wie oft am Tag widerstehen wir Menschen eigentlich Versuchungen
- Was kommt zuerst, der Erfolg oder das Selbstbewusstsein?
- Wozu ist Willenskraft und Disziplin eigentlich wirklich gut?
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!
Deine Lisa
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Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Bist du auch immer wieder ungeduldig und erreichst deswegen deine Ziele nicht? Heut erfährst du
- Warum gute Vorsätze nur selten funktionieren
- Wie du es länger schaffst, durchzuhalten
- Was das alles mit deinem Selbstvertrauen zu tun hast
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!
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Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Verlierst du auch immer mal wieder den Überblick? Mit der richtigen Wochenplanung gehört dieses Problem der Vergangenheit an.
- Warum es überhaupt Sinn ergibt, seine Woche zu planen
- Warum du nicht montags deine Woche planen solltest
- Wie genau du vorgehen solltest, um deine Woche zu planen
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!
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Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Kennst du das, dass du dich manchmal verloren, macht- und hilflos fühlst? Ich hatte dieses Gefühl viel zu lange und in der heutigen Folge erfährst du, wie ich da raus gekommen bin. Heute erfährst du also:
- Warum deine Sorgen kein Klagen auf hohem Niveau ist
- Wie du dir darüber klar wirst, welches Zukunftsszenario für dich das richtige ist
- Wie du dein Unterbewusstsein nutzt, um dir über die für dich großen Fragen klar zu werden
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!
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Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Gestaltest du dein Leben schon proaktiv oder lässt du dich hin und her treiben, wie ein Blatt im Wind? Angeregt durch eine Aussage in meinem Insta Live ist diese Folge entstanden. Heute erfährst du:
- Warum Sich-Treiben-Lassen nicht immer die beste Idee ist
- Welche Fragen du dir stellen solltest, um proaktiv zu leben
- Warum du dich unbedingt mit den Hindernissen auf dem Weg zu deinem Ziel auseinander setzen solltest
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!
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