Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute teile ich meine Gedanken zu einem Kapitel im Buch „Die Macht der Disziplin“ von Roy Baumeister und John Tierney mit dir. Insbesondere kläre ich folgende Fragen:
- Wie oft am Tag widerstehen wir Menschen eigentlich Versuchungen
- Was kommt zuerst, der Erfolg oder das Selbstbewusstsein?
- Wozu ist Willenskraft und Disziplin eigentlich wirklich gut?
Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!
Deine Lisa
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Shownotes
- Meine Website: www.lisaschroeter.de
- Instagram: lisaschroeter.official
- Die Macht der Disziplin von Roy Baumeister und John Tierney
- Folge 3: Basicwissen zum Thema Willenskraft
- Folge 4: So sparst du dir ganz einfach Willenskraft
- Folge 10: Wie du deine Willenskraft steigerst